In diesem Artikel erkläre ich dir, warum das so wichtig ist und warum ich dir unbedingt empfehle, dir darüber mal Gedanken zu machen!
"Wer ein Warum zum Leben hat, erträgt fast jedes Wie"
Dieses kraftvolle Nietzsche-Zitat war der Leitsatz von Viktor Frankl (1905 bis 1997), der auf fast unglaubliche Art und Weise vier Jahre in vier verschiedenen Konzentrationslagern der Nazis überlebte. Wie er selbst in seiner Biografie schrieb, war der Hauptgrund dafür, einen Sinn in seinem Leben zu haben, ein Warum!
Es ist also auch für dich absolut wichtig, dein persönliches "Warum" zu finden.
Du kannst dich dazu gerne von folgenden Fragen leiten lassen.
Aber Achtung: Lass jedoch nicht deinen Verstand antworten, sondern dein wahres Selbst!
Zerbrich dir also nicht den Kopf und fang an zu überlegen, sondern lass die Antworten einfach aus dir heraus entstehen, ohne groß darüber nachzudenken.
Nimm dir am Besten einen Zettel und Stift, lies eine Frage und schreibe sofort los.
Dann geh gleich zur nächsten Frage und mach es genauso.
Lies dir erst am Ende alles nochmal durch.
Vertrau mir, das schaffst du ;-)
Bist du bereit?
Dann kommen hier die Fragen um dein Warum zu finden:
Was lässt mein Herz wirklich höher schlagen?
Bei welchen Dingen fühle ich mich lebendig und inspiriert?
Welche Tätigkeiten oder Momente lassen mich die Zeit vergessen?
Was möchte ich in der Welt hinterlassen?
Welcher Satz soll auf meinem Grabstein stehen?
Wie möchte ich, dass sich andere an mich erinnern?
Wann fühle ich mich am meisten mit mir selbst verbunden?
In welchen Situationen kann ich authentisch sein und mein wahres Selbst spüren?
Welche Herausforderungen in meinem Leben haben mich am meisten wachsen lassen?
Wenn ich keine Angst hätte zu scheitern, was würde ich tun?
Welche Werte sind mir im Leben am wichtigsten?
Was würde ich tun, wenn Geld und Zeit keine Rolle spielten?
Welcher innere Wunsch lässt mich nicht los, egal wie oft ich ihn beiseiteschiebe?
Und nun geh noch tiefer und werde ganz konkret!
Was will ich also wirklich im Leben?
Warum ist mir das wichtig?
Was würde sich ändern wenn es JETZT schon genau so wäre?
Was wäre dann alles möglich?
Wie würde ich durchs Leben gehen?
Was würde ich dann täglich machen?
Was würde ich nicht mehr machen?
Was wäre dann noch mehr da in meinem Leben?
Was würde gehen, was würde ich loslassen?
Um was geht es mir also wirklich? Was ist die Essenz aus all dem?
Forme nun eine Intention daraus!
Schreibe sie auf! Formuliere sie positiv, ohne Verneinung und so, als ob es schon da wäre (zB "Ich bin innerlich zufrieden, liebe und genieße mein Leben Tag für Tag" und nicht "Ich möchte nicht mehr traurig sein")
Überlege dir noch zusätzlich: Was ist mein nächster konkreter Schritt dorthin? Die nächste Aktion und wenn auch noch so klein!
Und als weiteren Verstärker:
Schließ deine Augen und stell dir vor, das alles wäre schon da!
Sieh dich in diesem neuen Zustand, in diesem neuen Sein, stell dir vor, so durch den Tag zu gehen, spüre wie es sich anfühlt, lächle dabei, bade in diesem Gefühl, visualisiere so detailliert wie du kannst.
So aktivierst du nämlich das Gesetz der Anziehung und ziehst das Neue automatisch nach und nach in deine Realität! Geh dazu immer wieder rein in dieses Gefühl. Denn dein Gehirn kann nicht unterscheiden, ob du „nur“ an etwas denkst oder ob es real da ist!
Schreib gerne in die Kommentare hier, wie es für dich war!
Ich danke dir für's lesen!
Alles Liebe, Dein Jens
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