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Jens Czechtizky

Nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung
für mehr Lebenszufriedenheit

Herzlich Willkommen bei Change & Rise.

Ich biete Dir hier verschiedene Arten des Life - Coachings an.

Für Dich und Deine persönliche Weiterentwicklung.

Schau Dich hier gerne um und vereinbare dann ein kostenloses Vorgespräch.

In diesem finden wir gemeinsam heraus, ob ein Coaching für beide Seiten stimmig ist, in welchem Umfang und Rahmen dies stattfinden kann und besprechen einen möglichen Ablauf. 

 

Das Coaching, die Methoden, die Vorgehensweise, der Umfang, begleitende Maßnahmen - das alles wird genau auf Deine persönlichen Bedürfnisse und Dein jeweiliges Thema angepasst. 
 

Im Vordergrund steht immer das Erreichen des zuvor festgelegten Ziels!

Der Weg dorthin ist allerdings so individuell wie es jeder Mensch auch ist.
 

Ich bin Dein Beifahrer auf dieser Reise, der die Karte lesen kann, Abkürzungen kennt, den Proviant und die passenden Werkzeuge dabei hat. Stets verlässlich an der Seite, bis zum Erreichen des Zielpunktes.

Danach wirst Du selbst die Tools und Fähigkeiten haben, um künftigen Herausforderungen

kompetent und sicher zu begegnen.

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1:1 Coaching

Systemische Beratung

persönlich oder online

Sessions à 60 Minuten

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Breakthrough-Session

Reise in Dein Unterbewusstsein

Dauer ca. 6 Stunden

plus Vorbereitung und Integration

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Holistic Transformation

Enge, transformierende 1:1 Begleitung über 8 Wochen

Ganzheitlicher Ansatz

Körper, Geist & Seele

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Achtsamkeit & Meditation

Kurse an der VHS

verschiedene Formate

Achtsamkeit-Übungen

Atmung und Meditation erlernen

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Breathwork

1:1 oder Gruppen

Beambreath®-Atemarbeit

Tiefenentspannung

persönlich oder online

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Systemische Aufstellungsarbeit

Lösungen in Familiensystemen und anderen Beziehungen mit dem System-/Strukturbrett finden

Hier findest Du eine Übersicht aller meiner aktuellen Termine, Vorträge, Kurse, Workshops usw.:

Hier kommst Du zu meinem Portfolio:

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Die Voraussetzungen für eine erfolgreiche Zusammenarbeit sind die Chemie zwischen Coach und Coachee sowie der sichere Raum, den ich Dir biete.

Nur so entsteht eine Atmosphäre, in der Du Dich vertrauensvoll öffnen kannst und unsere Arbeit Früchte tragen wird.

Hier kannst Du mehr über mich und meine Qualifikationen erfahren.

Zögere bitte nicht, ein kostenloses und unverbindliches

Kennenlern- und Erstgespräch

mit mir zu vereinbaren.

Das kann zeitnah und unkompliziert online oder persönlich erfolgen.

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!

Was meine Coachees und Teilnehmer*innen sagen:

"Lieben Dank für all die Angebote die du machst. Jedes Einzelne regt zum Nachdenken an und lädt zur Veränderung ein.
 
Ich habe jetzt schon einiges besucht und kann es nur weiter empfehlen. Mein 1:1 Coaching hat mein Sicht nachhaltig verändert und ich hab mich sehr wertschätzend und kompetent beraten gefühlt.
 
Ich danke dir und freue mich auf weitere Begegnungen und Erlebnisse mit dir und den Menschen in den Gruppen."
- über 1:1 Coaching

In meinem BLOG schreibe ich über verschiedene Themen
der Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Spiritualität.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Lesen!

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